Hogeschool Rotterdam zoekt mensen met chronische pijn die hun verhaal en ervaringen met pijnzorg willen delen. Help mee om de pijnzorg te verbeteren vanuit jouw eigen ervaring.
Het Doe-het-zelfplein wordt een nieuwe wijk in Pijnstad. Een plek waar je, vanaf begin 2027, zelf aan de slag kunt met je gezondheid. We bouwen deze wijk niet alleen. We doen dat samen met mensen die leven met pijn én met zorgmedewekers die dagelijks met pijn werken. De afgelopen tijd hebben we mensen gevraagd om…
De nieuwe Leidraad organisatie zorg voor mensen met chronische pijn (2026) moet de pijnzorg beter laten samenwerken. Wat betekent dat voor patiënten? Wat is die leidraad, wat zijn de doelen en wat kun je zelf doen als je zorg nog niet goed aansluit?
Een spreker met jarenlange pijnervaring legt uit hoe je een “rotsmuur” bouwt tegen chronische pijn. Met leefstijl, zorg en mindset als basis, en tips die je meteen kunt toepassen.
Chronische pijn heb je niet alleen. Ook de partner leeft elke dag mee. Nieuw onderzoek laat zien wat partners nodig hebben, waar zij tegenaan lopen en hoe goede uitleg en steun kunnen helpen in het dagelijks leven.
Het afgelopen weekend liet goed zien wat er gebeurt als pijn een echte stem krijgt. Op radio en tv waren verhalen te horen die blijven hangen, ook nadat de uitzending is afgelopen. Aanhoudende pijn werd niet weggestopt, maar juist als iets dat miljoenen mensen raakt en beïnvloedt.
In het Europees Parlement klonk pasgeleden een nieuwe boodschap: voorkom pijn, waar dat kan. Chronische pijn vraagt niet alleen om behandeling, maar ook om vroeg ingrijpen, samenwerking en kennis. Dat helpt mensen met pijn én professionals om samen te werken aan een menselijkere en veerkrachtiger pijnzorg.
Pijnstad is sinds kort onderdeel van het Zelfonderzoek Netwerk Nederland (ZONN), een landelijk netwerk waarin mensen zélf onderzoeken wat werkt in hun leven met pijn of ziekte. Zo delen communities hun ervaringen, leren van elkaar en dragen ze bij aan kennis die zorg en herstel menselijker maakt.
Mantelzorgers van mensen met aanhoudende pijn voelen zich vaak overbelast: bijna iedereen ervaart emotionele spanning en fysieke belasting. Ook financiële druk en verlies van werk of sociale contacten zijn veelvoorkomende gevolgen. Amerikaans onderzoek benadrukt hoe belangrijk erkenning, steun en praktische hulp zijn om mantelzorgers overeind te houden.
Chronische pijn raakt miljoenen mensen, maar blijft grotendeels onzichtbaar voor de samenleving. Uit Amerikaans onderzoek in 2025 blijkt dat 87% al meer dan vijf jaar pijn ervaart, 93% ernstig beperkt is in activiteiten, en dat kinderen vaak niet geloofd worden als ze pijn melden. Ook mantelzorgers en zorgverleners lijden mee.