Mantelzorgers van mensen met aanhoudende pijn voelen zich vaak overbelast: bijna iedereen ervaart emotionele spanning en fysieke belasting. Ook financiële druk en verlies van werk of sociale contacten zijn veelvoorkomende gevolgen. Amerikaans onderzoek benadrukt hoe belangrijk erkenning, steun en praktische hulp zijn om mantelzorgers overeind te houden.
Chronische pijn raakt miljoenen mensen, maar blijft grotendeels onzichtbaar voor de samenleving. Uit Amerikaans onderzoek in 2025 blijkt dat 87% al meer dan vijf jaar pijn ervaart, 93% ernstig beperkt is in activiteiten, en dat kinderen vaak niet geloofd worden als ze pijn melden. Ook mantelzorgers en zorgverleners lijden mee.
Onderzoekers zien steeds vaker dat beweging een onderschat wapen is tegen chronische pijn. Regelmatig bewegen, hoe kort of beperkt ook, zet allerlei processen in je lijf en brein in werking. Lees verder en ontdek hoe dat werkt.
In het werkboek ‘Pijn en verslaving – een leven vrij van medicatie en andere middelen’ reiken auteurs Katinka Damen, Eva Tielen en Koert Hommel praktische handvatten aan voor mensen die leven met aanhoudende pijn én hun gebruik van pijndempende middelen willen veranderen.
‘Aanhoudende, chronische pijn’ is deze weken weer even volop in het nieuws. De directe aanleiding is een onderzoek van Ipsos I&O naar chronische pijn, in…