Welkom in Pijnstad!
Welkom in Pijnstad – een plek vol kennis, herkenning en hoop.
Op deze website vind je uitgebreide, betrouwbare informatie over chronische pijn en hoe je daar beter mee om kunt gaan. Het Informatiecentrum zit al boordevol heldere artikelen over pijn, het leven en omgaan met pijn, behandelingen, zelfzorg, relaties, werk, emoties en meer.
Pijnstad is volop in ontwikkeling. Achter de schermen bouwen we aan nieuwe ‘wijken’ waar je straks nog veel meer kunt ontdekken – van lotgenotencontact tot zelfmanagementtools.
Maar daar hoef je zeker niet op te wachten: er is nu al heel veel te vinden dat jou kan helpen.
Of je nu pas net begint met zoeken naar antwoorden, of al jaren met pijn leeft – Pijnstad is er voor jóu.
Klik verder, kijk rond, en vind wat jij nodig hebt.
Klik op de gebouwen en teksten in de tekening om de verschillende delen van Pijnstad te ontdekken:
Laatste pijn-nieuws
Doorbraak in pijnonderzoek: hoop op nieuwe behandelingen
Onderzoekers hebben een belangrijk gen ontdekt dat een rol speelt bij het doorgeven van pijnsignalen. Deze doorbraak geeft hoop op nieuwe behandelingen die verder gaan dan alleen het onderdrukken van…
De impact van chronische pijn: onzichtbare pijn, zichtbare cijfers
Chronische pijn raakt miljoenen mensen, maar blijft grotendeels onzichtbaar voor de samenleving. Uit Amerikaans onderzoek in 2025 blijkt dat 87% al meer dan vijf jaar pijn ervaart, 93% ernstig beperkt…
Bewegen: een verrassend krachtig medicijn tegen pijn
Onderzoekers zien steeds vaker dat beweging een onderschat wapen is tegen chronische pijn. Regelmatig bewegen, hoe kort of beperkt ook, zet allerlei processen in je lijf en brein in werking….
Je immuunsysteem en je pijn: hoe zit dat?
Nieuw onderzoek laat zien dat het immuunsysteem een belangrijke rol kan spelen bij aanhoudende pijn zoals fibromyalgie of PDS. Ontstekingen in het zenuwstelsel, veroorzaakt door immuuncellen, kunnen pijn verergeren. Dit…